Krafttraining nach lasik
Sehr geehrte Damen und Herren,
wie lange sollte man warten bis man wieder Krafttraining unter voller Belastung machen kann?
1 Antworten
“
Es gibt dazu keine negativen Erfahrungen ich würde trotzdem empfehlen, in den ersten vier Wochen Extrembelastungen zu vermeiden.
Ansonsten sind in diesem Zeitraum sportliche Aktivitäten durchaus möglich, sofern kein Verletzungsrisiko für die Augen besteht (Ball-, Kontaktsportarten).
Nach 1 Monat können Sie wieder alles machen.
Karl Schmiedt
„
Please login or Register to submit your answer